Massagem Desportiva

A Massagem Desportiva é voltada para atletas e praticantes de atividade física, com foco na preparação, recuperação e prevenção de lesões musculares. Pode ser realizada antes ou após os treinos, utilizando técnicas de alongamento, mobilização e liberação muscular. Auxilia na melhora da performance, redução da fadiga e recuperação muscular, sendo ideal para manter o corpo em alto rendimento.